О женской сексуальности

Фотиния Ефремова

ПСИХОЛОГ, СЕКСОЛОГ ФОТИНИЯ ЕФРЕМОВА О ЖЕНСКИХ ОРГАЗМАХ, ЭСКОРТНИЦАХ И ДЕВСТВЕННИЦАХ, А ТАКЖЕ О ТОМ, ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В НАШЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 10 ЛЕТ.

Что такое здоровая женская сексуальность?

Ф.Е.: Я думаю, что здоровая женская сексуальность не очень отличается от здоровой мужской. Это та часть жизни женщины, связанная с ее интимной сферой, которая приносит ей радость и удовольствие и поддерживает ее здоровье – физическое и психологическое.

Что, на Ваш взгляд, можно сказать о пользе оргазма?

Ф.Е.: Оргазм – это очень мощная физиологическая реакция, которая, несомненно, приносит пользу женщине. Во-­первых, улучшается ее контакт с собственным телом, ведь когда тело способно получать удовольствие, оно становится не просто аватаром для перемещения, к нему появляется доверие, с ним хочется отождествляться и заботиться. Во-­вторых, оргазм улучшает сексуальный контакт с партнером и отношения в целом. А надо сказать, что сексуальный контакт – это, наверное, не единственная, но важнейшая характеристика, которая отличает любовь мужчины и женщины от любви, например, к ребенку, к родителям или к родине. Это очень важный компонент. Поэтому, если между мужчиной и женщиной нет сексуальных отношений, у нас сразу возникает вопрос: какого рода отношения между ними, что они называют партнерскими отношениями?

Если у девушки было несколько сексуальных отношений без оргазма, но тут появляется мужчина, с которым все получается. Чья это заслуга? Этого мужчины?

Ф.Е.: Давайте говорить так, способность оргазмировать – это способность самой женщины. Это принадлежит ей. И когда девушка говорит «я не могу испытать оргазм», надо, конечно, уточнять, а при мастурбации она его испытывает или нет? Если да, значит, оргазм есть. Женщине, в отличие от мужчины, чтобы получить оргазм, надо очень хорошо расслабиться, потому что у нее быстрее активизируются так называемые точки контроля, находящиеся в области затылочных бугров. В ситуации тревоги, недоверия к партнеру или даже просто в новой обстановке эти точки могут активизироваться и не пропускать сексуальные импульсы от эрогенных зон, находящихся на переферии в мозг и обратно.

Очень часто женщины не испытывают оргазм при первом сексуальном контакте с новым партнером. Это не значит, что с партнером что-­то не так или с ней что­-то не так. Надо просто дать время. Вот именно поэтому для женщин важны предварительные ласки и период ухаживания. Не потому что их это возбуждает, а потому что их это расслабляет. Женщине необходимо быть уверенной в том, что ее партнер безопасен и готов о ней позаботиться. Но бывает, что у женщин такой контроль включается не только потому, что партнер какой­-то опасный. Может быть, он для нее слишком значимый, и она очень хочет хорошо выглядеть или понравиться ему. Тогда это тоже мешает ей расслабиться и получить удовольствие. А потом, допустим, появляется партнер, который и безопасный, и не такой уж прекрасный, то есть, нет такой большой тревоги. Женщина с ним расслабляется, и, возможно, у нее появляется смелость сказать ему, какая стимуляция ей необходима. И все происходит.

На этапе формирования подростковой сексуальности важно осваивать так называемую эротическую составляющую либидо. Партнеры, поддерживающие эротический компонент отношений, не только больше удовлетворены своей сексуальной жизнью, но и в период возрастного снижения гормональной активности, могут поддерживать интерес друг к другу и удовольствие от интимной жизни.

Если подросток этот этап не проходит, его точка эротического отклика быстро сдвигается преимущественно в область гениталий, начинается мастурбация, часто переходящая в дезадаптивную. Его сексуальное удовольствие связываться не с другим человеком, не с контактом, только с самим собой. Плохо, если техника мастурбации закрепляется, как наиболее предпочитаем способ сексуальной стимуляции, и ее сложно воспроизвести с партнером в сексуальном контакте.

Также у подростка часто появляются фантазии, которые сопровождают процесс мастурбации, для того чтобы повысить сексуальную активность. Но сексуальные стимулы имеют свойство снижаться. И тогда подростку приходится свои фантазии усложнять и вводить все разные и разные образы. И они могут становиться очень вычурными, особенно если добавляется мастурбация под определенный видеоконтент. Сейчас современное порно очень далеко от реальной жизни, например, мы можем видеть какие­-то порноролики, где уже не участвуют реальные люди, а, например, аниме­-герои. И более того, появляется возможность создать любой образ, даже образ идеального себя и просматривать порно с собственным участием. И сексуальный контакт с реальным партнером перестает быть настолько возбуждающим, как мир порнофантазий и мастурбации.

Девушки, которые регулярно одеваются чересчур откровенно, имеют некоторые отклонения?

Ф.Е.: Мне хочется успокоить мам и сказать о том, что если дочка одевается очень откровенно, это чаще всего говорит о том, что у нее еще нет интимных отношений. Как правило, девочка в подростковом возрасте начинает экспериментировать со своим образом. Ей хочется нравиться мальчикам, ей хочется как-­то предъявить себя, получить отклик, подтверждение, что она привлекательна. А еще девочка может хотеть стать похожей на какие­-то значимые фигуры, допустим, из мира музыки, каких­-то известных музыкантов или актеров. И она может копировать такую манеру одеваться. Чаще всего она проверяет реакцию других людей на нее. Вот поэтому я думаю, что здесь важно поговорить просто с дочерью о том, где эта одежда уместна, а где она будет, скорее, вызывать такую отталкивающую негативную реакцию.

Важно понимать, чувствительны ли они к кон­тексту. Если, допустим, они ходят по улицам города или курорта, где много людей откровенно одеты, то это может быть просто дань моде, это соответствие социальной среде. Но если они приходят в таком виде в места, которые не подразумевают подобный стиль, то мы уже говорим о снижении способности ориентироваться в социуме, когда необходимость продемонстрировать свое тело является более важной потребностью, нежели потребность вписаться в социальный контекст, построить отношения с людьми. Как будто бы человек закрыт от восприятия окружающего мира и больше погружен в собственные идеи. Этому есть много разных причин. Например, такая девушка в детском возрасте получает послание, что она интересна и любима, только когда она очень красивенькая, то есть ее ценность и значимость заключается исключительно во внешности. Тогда уже во взрослом возрасте она стремится получить внимание, демонстрируя свои внешние данные.

Какие формы секса могут быть необратимыми для психики молодой девушки?

Ф.Е.: Я думаю, это вся та сексуальная активность, которая является преждевременной и где есть элемент насилия. То есть здесь мы, скорее, говорим про то, с чем связывается сексуальное удовольствие – с радостью, удовлетворением, уважением к себе и партнеру или с какой­-то травматической ситуацией. Причем, это может быть не только прямое изнасилование, но и секс под воздействием натиска, шантажа или манипуляции. Тогда как будто бы сексуальность девушки перестает принадлежать ей, и она ее делегирует другому человеку. И в дальнейшем такая женщина может связывать свой сексуальный контакт с тем, что ей необходимо уступать, ей необходимо обслуживать другого, она отдает другому ответственность за сексуальный контакт, не заботясь о собственном удовольствии. Либо она сразу навешивает на партнера роль насильника, и для нее любой партнер рано или поздно становится таким агрессивным человеком, с которым она стремится разорвать контакт.

Как связана сексуальность и самооценка?

Ф.Е.: В исследовании, которое не так давно проводила одна из моих коллег, была отмечена прямая корреляция, то есть если женщина удовлетворена своей сексуальной жизнью, то, как правило, она более уверена в себе, у нее ниже уровень тревожности, и она больше удовлетворена своей жизнью в целом.

Что может увидеть ребенок в порно и как с этим бороться?

Ф.Е.: В интернет­пространстве мы часто видим информацию искаженную. Это касается и порноиндустрии. Конечно же, там постановочные видео. Немного не так, как в жизни. Например, сейчас многие женщины и мужчины увлечены темами сквирта. Но то, что мы видим в порновидео, очень отличается от того, что происходит в реальности, конечно, никаких феерий фонтанирующих нет, и все это немного по­-другому. Важно объяснить ребенку, подростку о том, что то, что он видит, это, скорее, как фильм «Звездные войны». То, чего нет в реальности.

В таком видео идет воздействие, максимально вызывающее сексуальное возбуждение. А этому способствуют темы нарушения границ, нарушения запретов, объективизация партнера и агрессия. Это то, что всегда вызывает сексуальное влечение, возбуждение, даже если человек не склонен к таким крайним формам проявления сексуаль­ности, поэтому подобные сюжеты и разрабатываются, и они очень далеки от реальной жизни.

А секс без чувств на психику влияет?

Ф.Е.: Ну, вы знаете, тоже зависит от возраста. Если мы говорим о взрослом человеке, который состоялся, у него бывают такие моменты в жизни, когда есть секс без чувств. Но если мы говорим все­-таки о подростках, то, конечно, идеальный вариант – это когда подросток проходит все этапы формирования либидо. И его первым сексуальным партнером становится тот, с кем состоялся опыт влюбленности, хороших отношений, предварительного этапа петтинга и уже потом, при обоюдном сильном желании и согласии, сексуальный контакт.

Поделиться статьей:
апрель - май 2024

Власть над собой – самая высшая власть, порабощенность своими страстями - самое страшное рабство.

Лев Толстой

Читать номер