Почему с возрастом люди становятся более счастливыми

Иоланта Берк, преподаватель психологии восточного Лондона уверена, что современные люди буквально одержимы счастьем. И именно оно стало мерилом наших решений.

Специалист считает, что больше всего акцентируют свое внимание на счастье люди в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. Чаще всего именно в этот период своей жизни они могут разорвать отношения или уйти с работы, если не чувствуют себя счастливыми. Также люди в данной возрастной группе чаще других принимают антидепрессанты. Однако же, как отмечают психологи, вопреки распространенному мнению, более счастливыми являются люди в возрасте. И вот почему. В большинстве западных стран люди в возрасте от двадцати до сорока лет занимаются тем, что строят свое будущее. С приближением 40 они начинают осознавать, что все свои планы и мечты реализовать не удается, а времени остается все меньше. Это становится причиной стресса и депрессий. Однако многие учатся ценить то, что уже имеют. И именно это с каждым прожитым годом делает человека более счастливым. После сорока лет эмоциональная жизнь становится стабильнее, люди способны не только не переживать по пустякам, но больше и дольше концентрироваться на позитиве, что также является одной из причин, почему мы чувствуем себя счастливее. Прожив достаточно, люди начинают лучше разбираться в отношениях, меньше завязывают новых контактов, но зато с большим вниманием и пониманием относятся к старым друзьям и близким родственникам, а это в свою очередь обеспечивает мощную эмоциональную поддержку, которой порой так не хватает в юности. И это может быть еще одной причиной, почему с возрастом мы становимся счастливее. Имея за плечами богатый жизненный опыт, люди проще и эффективнее справляются с жизненными трудностями. Еще одна «привилегия» зрелого возраста – жизненная предсказуемость. По мере взросления люди начинают все лучше предвидеть последствия собственных действий и действий других людей. Ежедневно мы получаем новые навыки, и благодаря им становиться счастливее проще, уверена специалист.

Поделиться статьей:
декабрь 2022-январь 2023

Современный человек не умеет радоваться простым вещам в жизни только потому, что не ценит то, что имеет. Если Вы живы и здоровы, разве это не повод для радости? А если у Вас есть близкие люди и Вам хватает денег, то это вообще причина для счастья.

Издатель, Антропов Алексей

Читать номер