Самопознание

КаК родиТели разрушаюТ судьбы своих деТей

По закону семейных отношений власть в доме принадлежит взрослым: это они устанавливают порядки, отвечают за развитие и благополучие семейной ячейки, являются опорой и поддержкой своим детям. Но какую картину мы видим в реальности? Практический психолог элина тарутина о нарушении иерархии в семейной системе.

Что происходиТ с нашей семьей?

Правда ли, что современные люди не стремятся к семейным отношениям? Отвечают психологи.

6 шагов к внутренней свободе

Саверио Томаселла

увеличение собственной энергии посредством ментальной дисциплины

Дарио Салас Соммэр

пЕРЕНАСТРОИТЬ МОЗГ за 30 секунд: ТЕХНИКА Нейропсихологии

Человеческий мозг «заряжен» на негатив. Он любит генерировать плохие мысли и забывать про все хорошее. В некоторые моменты (например, когда весь мир впадает в массовую панику и уныние из-за кризиса) это особенно мешает работать, генерировать идеи для бизнеса и вообще жить. Вот как это можно исправить всего за 30 секунд.

как переключить внимание ребенка со смартфона на реальный мир

Психолог Лариса Суркова о способах отвлечь ребенка от гаджетов

Виртуальные отношения

«Одиночество в Сети» – именно так называется самый известный романбестселлер Януша Вишневского про виртуальные отношения. Одноразовые знакомства, родственную душу и любовь в Интернете сегодня ищет чуть ли не каждый второй, если не первый. Кого заманивает виртуальность для построения отношений, как правильно вести беседу и может ли виртуальный роман перейти в статус реального? Поговорим сегодня на животрепещущую тему.

Компьютер: кто у кого состоит на службе

Отрывок из книги чилийского философа Дарио Саласа Соммэра «В чем ценность человека».

Почему после карантина и самоизоляции происходит так много разводов

Карантин = развод? В Китае после самоизоляции и снятия режима домашнего карантина подскочил рост разводов. А теперь самоизоляция добралась и до нас. Тоже сижу дома и, по роду деятельности, вникаю в психологическое положение сидящих. И вот что стало очевидно.

Психолог Екатерина Холодова об основах внутренней стабильности.

Как на нашу психику влияет самоизоляция

Наш мозг любит стабильность, и когда в жизнь приходится вносить кардинальные изменения, это неизбежно вызывает стресс, с которым не все могут хорошо справляться. Необходимость постоянно находится дома и ограничивать себя в социальных контактах – это значительный стресс, учитывая, что длиться самоизоляция может очень долго. Пока никто не берется сказать, когда все эта эпопея с коронавирусом закончится. Поэтому необходимо знать, как сохранить свое здоровье крепким, а рассудок ясным в этот сложный период. Вынужденная самоизоляция может стать поводом для возникновения трудностей разного характера. 

Страницы