Архив статей

# 56 декабрь 2019 - январь 2020
Во власти эмоций

Мысли

Непонимание между мужчинами и женщинами, как между собаками и кошками, закладывается с самого раннего возраста, на вербальном и невербальном уровнях. На одну и ту же стрессовую ситуацию у мужчин и женщин, как правило, реакция различная. Очень часто мужчине нужно помолчать, а женщине выговориться. И при этом они не понимают реакцию друг друга. Такие перекосы в средствах общения ведут к непониманию при межполовом общении. В данном случае на психолога ложиться образовательная функция, когда он разъясняет мотивы различных моделей поведения, давая клиенту возможность взглянуть на его ситуацию со стороны и получить дополнительные рычаги влияния. Очень важно понимать, как различается мужская и женская эмоциональность.

За их любовными историями следил, кажется, весь мир. Джейн Биркин и Серж Генсбур, Джон Леннон и Йоко Оно… Как развивались отношения и чем заканчивались бурные романы знаменитостей — в нашей подборке.

Были найдены дневники Льва Толстого, в которых он для себя записывал правила развития воли и совершенствования умственных способностей. Как открыть перед собой огромные возможности и выбирать любой путь в жизни, по мнению писателя?

Поэт, хулиган, нежный романтик, великий исполнитель, автор песен и актер. Его творчество близко каждому и в то же время всегда очень лично. Каждая его песня — это мир, который он подарил всем людям.

Идеи

Уже несколько столетий врачи используют смех и положительные эмоции в качестве незаменимых помощников в лечении различных недугов. Современные доктора также отмечают, что смех помогает пациенту быстрее справиться с болезнью. Есть даже специальная наука гелотология (от лат. gelotos — смех). Она изучает биохимические и нейрологические механизмы, лежащие в основе смеха.

27 ноября 2014 года состоялась лекция известного австрийского психотерапевта, основателя современного экзистенциального анализа Альфрида Лэнгле на тему «Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка. Экзистенциально-аналитическое понимание и предупреждение». Публикуем текст лекции в небольшом сокращении.

Эмоции имеют огромную власть над нами. Они влияют на то, какие решения мы принимаем, что носим, как себя ведем, что говорим и какую пищу потребляем. Они заставляют нас выходить из себя, опускаться до оскорблений, предаваться минутным утехам в ущерб глобальным целям, притворяться и манипулировать. Но эмоции — это не всегда плохо. Кроме тех случаев, когда они управляют нашей жизнью.

Проблема человеческих чувств (различие между эмоциями и чувствами – вопрос, скорее, терминологический, хотя не все с этим согласятся) занимала мыслителей всех времен и народов. Попытаемся обозреть хотя бы самые значительные суждения на сей счет, накопившиеся за многовековую историю культуры.

Интервью

Доктор медицины, натуропат, кинезиолог Олег Гитбиндер О ВЗАИМОСВЯЗИ ФИЗИОЛОГИИ И ПСИХОЛОГИИ.

Бизнес-тренер, писатель, публицист Ирина Хакамада

Врач-психотерапевт, писатель, президент Высшей школы методологии, основатель Интеллектуального кластера «Игры разума» Андрей Курпатов.

Самопознание

Лиза Фельдман Барретт — доктор наук, профессор психологии Северо-Восточного университета в Бостоне. Лауреат награды National Institutes of Health Director’s Pioneer Award за исследования эмоций, член Королевского общества Канады. По ее словам, четкое определение чувств поможет вам уменьшить страдания и повысить благополучие.

Зигмунд Фрейд обессмертил свое имя, подобрав ключи к бессознательному. Он понял, в чем заключается драма человеческой души и что нужно для ее исцеления. Предлагаем вам 18 подсказок Фрейда, которые направят на верный путь, помогут убрать чувство тревоги и лучше понять себя.

Отрывок из книги чилийского философа Дарио Саласа Соммэра «Говорят маги»

# 55 октябрь-ноябрь 2019
Я и социум

Мысли

Если бы криогенные технологии позволяли сохранять тела людей в течение многих лет или даже веков, как бы эти люди чувствовали себя, проснувшись? 

Шел 2219 год… Космонефтяник Иванов, попрощавшись со своими шестью женами и двумя мужьями на Марсе, отправился в длительную командировку на планету ZX001002 за пределы солнечной системы. На космодроме планеты ZX001002 его уже встречала корпоративная жена, заранее подобранная с помощью галактического компьютерного сервиса «Киберсваты».

Многие великие правители-реформаторы, полководцы, ученые и даже философы могут претендовать на то, чтобы их назвали самыми великими людьми в истории человечества. Но сложно рассматривать достижения человека в отрыве от эпохи. Эпохи Ренессанса и Просвещения, а также научная революция XX столетия изменили облик мира, но эти прорывы в человеческой истории были связаны с деятельностью многих выдающихся людей. Попробуем выделить несколько личностей в мировой истории, чьи поступки и идеи повлияли на дальнейший ход исторического процесса. Последствия их деяний ощущаются даже сейчас.

Интересно замечать, как пытаются выживать люди в социуме. Чья-то жизнь проходит под девизом: «Живу как хочу! Если вам что-то не нравится – ваши проблемы!» Кто-то выбирает тактику Лисицы из знаменитой басни Крылова: сладкими речами усыпить бдительность и ласковым обманом получить свой кусок сыра. Это жизнь, и каждый выживает как может… Но как все-таки жить в обществе, зацикленном только на эгоистическом потреблении?

Идеи

297 лет назад, 4 февраля 1722 года, Пeтр I своим указом утвердил революционный по своей сути документ – «Табель о рангах».

Проблемы с достойной работой в мире будут не только у жертв пенсионного возраста. Социальные лифты не оставляют шансов на достойную работу миллионам людей.

Время — штука вредная и неуловимая. Вечно сочится сквозь пальцы и утекает непонятно куда. Что делать, если всю жизнь хотел писать симфонии получше моцартовских, а у тебя на руках двое детей, жена, мама и еще плюс ко всему горящий проект? не опускать руки и вершить великие дела нам помогают примеры знаменитых людей, которым уж точно хватало 24 часа в сутках.

Принцип амортизации был разработан на основе изучения и практического применения трансактного анализа — психотерапевтического метода, открытого и разработанного калифорнийским психотерапевтом Эриком Берном в 50—70-е годы нашего столетия. Общение является одной из необходимейших потребностей человека. У голода на общение, указывает Эрик Берн, очень много общего с пищевым голодом. Поэтому здесь уместны гастрономические параллели.

История человечества демонстрирует нам, что люди всегда были разделены на разные социумы, группы, сообщества, однако в современном мире эти противоречия уже настолько глобальны, что реально угрожают существованию нашейпланеты.

Интервью

Известный экономист, гендиректор Movchan’s Group, эксперт экономической программы фонда Карнеги Андрей Мовчан.

Известный режиссер, создатель и художественный руководитель московского театра «Школа современной пьесы». Профессор Российского института театрального искусства. Писатель.

Российский литературовед, общественный деятель, главный редактор издательского дома «Новое литературное обозрение», соучредитель Благотворительного фонда Михаила Прохорова.

Самопознание

Отрывок из книги чилийского философа Дарио Саласа Соммэра «Говорят Маги».

Иллюзия контроля, постоянная забота и внимание, конец одиночества: социальный психолог из MIT и автор книги «Одинокие вместе» Шерри Таркл о том, какие завораживающие фантазии предлагают нам соцсети, почему люди всё чаще предпочитают выстраивать близкие отношения через Интернет и как в цифровую эпоху меняется наша психика и образовывается новый тип одиночества.

Кадры глумления над Муамаром Каддафи обсуждал весь мир. Всех потрясло одно и то же: с полковником расправились с такой жестокостью, словно на дворе не постиндустриальный XXI век, а эпоха раннего Средневековья. Отличие лишь в том, что «расправа мясников» транслировалась по всем мировым телеканалам. Но это лишь внешнее проявление странной эпидемии, которую отметили эксперты ООН: за последние годы на планете запредельно вырос уровень агрессии. В мире только за год число зарегистрированных преступлений достигло полумиллиона. А сколько не зарегистрировано? Ведь в эту канву ложатся и арабские революции, и массовые беспорядки, и тихое домашнее насилие. Что происходит с нами? Специалисты констатируют — человечество вновь пытается запустить механизм самоуничтожения. И этому уже найдено научное объяснение.

# 54 август - сентябрь 2019
Семья

Мысли

В 1837 году, после гибели Пушки­на, на его вдову На­талью Николаевну по­сыпались обвинения. «Жена — твой враг, твой злой изменник… Ты поношенье всего света, предатель и же­на поэта», — писал анонимный сочини­тель. «Женщина оси­ротила Россию», — вторил ему литератор Яков Неверов.Прохо­дили годы, века, а имя Натальи Гончаровой в покое не оставляли. «Только — красавица, просто — красавица, без корректива ума, души, сердца, дара. Голая красота, разя­щая, как меч. И — сра­зила», — писала о На­талье Николаевне Ма­рина Цветаева. Эта история - история любви Александра Пушкина и его музы Натальи Гончаровой.

Как семейные мифы ломают нам жизнь.

Институт брака в современной Росcии уже довольно сильно разрушен или, можно сказать, стал для некоторых людей второстепенен. 

В истории России было немало семей, которые прославляли свою фамилию и влияли на судьбу страны на протяжении нескольких столетий.

Идеи

Отрывок из дневника Льва Толстого. 1899 год, писатель живет в Ясной Поляне и работает над «Воскресеньем».

В любой стране родители хотят своему малышу самого лучшего, вот только это «лучшее» сильно отличается в зависимости от национальности и географического расположения. Возможно, чей-то опыт покажется полезным мамам из наших широт.

Привычный институт моногамного брака сложился много веков назад и кажется нам незыблемым. Любые отклонения от этой формы мы воспринимаем как невероятную экзотику. Однако на протяжении тысячелетий человечество опробовало и другие формы совместного проживания. Некоторые из них сохранились до сих пор, к некоторым общество сейчас возвращается, ну и, конечно, электронная эпоха подарила людям что-то новенькое, чего наши предки себе представить не могли. 

Интервью

Певица Валерия и продюсер Иосиф Пригожин – одна из самых известных пар в российском шоу-бизнесе. Их счастливый брак длится уже более 15 лет.

Самопознание

Отрывок из книги чилийского философа Дарио Саласа Соммэра «Мораль XXI века».

Брак — это длительный союз двух независимых личностей, каждая из которых обладает своими потребностями, желаниями, ценностями и взглядами. Для идеального союза они не обязаны совпадать — достаточно уметь договариваться и принимать партнера таким, какой он есть. Однако во взаимоотношениях даже самых терпеливых и сговорчивых супругов время от времени наступают кризисы. 

Правда ли, что современные люди не стремятся к семейным отношениям? Отвечают психологи.

# 53 июнь-июль 2019
Человек и деньги

Мысли

Сегодня, когда речь заходит о роскошной жизни, люди представл яютяхты, шикарные автомобили, поездки в экзотические страны и дорогие аксессуары из реестра швейцарских часов. А как же жили люди столетие назад, в дореволюционной России? Что могли себе позволить самые богатые из них, а чем довольствовались бедные?

 

По данным Oxfam за 2017 год, совокупное богатство долларовых миллиардеров с 2010 года увеличилось на 13%, причем их состояние увеличивалось в шесть раз быстрее, чем зарплаты обычных рабочих и служащих по всей планете. Тренд налицо и он набирает обороты. Зависит ли он от политического строя? Нет. И в демократиях и в диктатурах, и в республиках, и в монархиях расслоение на бедных и богатых было, есть и, похоже, будет.

В современном мире произошла подмена качеств. Любовь, собственное развитие и прочие духовные качества сейчас считаются менее важными, вместо них деньги поставили на первое место . Это связано с общим уровнем развития цивилизации , где потребительство стоит выше всего. У людей сформировалось устойчивое мнение, что за деньги можно купить все, т.е. что это некий символ свободы, уверенности. Хотя на самом деле свобода не зависит от денег, это определенный уровень достижения в развитии человека.

 

Идеи

По данным «Форбс» за 2016 год, в мире 1810 миллиардеров. О некоторых из них вы слышали (Билл Гейтс или Марк Цукерберг, создатель Facebook). А других вы, наверное, не знаете , даже если пользуетесь их продукцией (например, Дэвид Мердок, владелец Dole Food Company). Что они сделали, что бы так раз богатеть? Конечно, кто-то из них унаследовал состояние, но в нашем списке 5 счастливцев, не упустивших шанс и заработавших миллиарды самостоятельно.

Размышления о том, как деньги меняют людей.

Отечественное меценатство — уникальное  явление. А если учесть, что Россия сейчас переживает нелегкие времена, то можно считать вопрос о меценатстве актуальным. В истории российского меценатства есть много замечательных страниц.  Меценаты основывали заводы, строили железные дороги, открывали школы, больницы, приюты… чтобы подробно рассказать обо всех, нужен формат не статьи, а целой книги, причем не одной. Мы же остановимся только на некоторых именах.

С конца XVIII века ограничения на деятельность крепостных снялись, а в начале XIX века им разрешили открывать лавки, заниматься торговлей (сначала розничной, а потом и оптовой) и устраивать мануфактуры. В России появилась особая группа торгующих крестьян, многие из которых разбогатели и стали миллионерами. Они откупались от помещиков, переходили в другие сословия и часто давали стране целые династии купцов, предпринимателей и меценатов. Немецкий автор Адольф Цандо в своей книге «Состояние дел в России в 1850 году» писал, что в стране многие крепостные имеют «большие доходы», и среди крепостных Шереметьева, Воронцова-Дашкова, графа Уварова есть «немало фабрикантов», людей, владевших магазинами, фруктовыми лавками. Многие были миллионерами, а уж встретить «капитал в сто тысяч рублей можно было часто».

 

Интервью

Известный экономист, гендиректор Movchan’s group, эксперт экономической программы фонда Карнеги Андрей Мовчан.

Известный российский бизнесмен, состояние которого оценивается в миллиард долларов (132 место в списке Forbes за 2018 год), один из основателей компании Вимм-Билль-Данн, вице-президент РСПП, коллекционер, меценат Давид Якобашвили.

Самопознание

Отрывок из книги чилийско го философа Дарио Саласа Соммэра «Космическая валюта»

Если изучить жизнь людей с разным уровнем материального достатка, то можно увидеть, что привычки богатых людей отличаются от привычек бедных людей. Но именно с наших привычек, с нашего образа жизни начинаются позитивные изменения в жизни. Если вы хотите изменить свою жизнь, то сначала изменитесь сами и измените свои привычки. Какие же они, привычки богатых людей?

Отрывок из книги «Поющее сердце. Книга тихих созерцании» русского философа, поэта, публициста Ивана Александровича Ильина.

# 52 апрель-май 2019
Наука любви

Мысли

Супружеская пара Майя Плисецкая и Родион Щедрин — одна из самых звездных в мире, союз и творческий и любовный. знаменитая балерина Майя Плисецкая и выдающийся композитор Родион Щедрин прожили в браке почти 60 лет.

Самая искренняя. Безграничная. Мудрая. Противоречивая. Вынужденная. Разумная. Терпеливая. Такой разной бывает любовь к детям. Любое ее проявление всегда сильно отражается на их личности, адаптации к миру, умении выражать свои чувства и взаимодействовать с другими людьми. В частности, любовь матери к ребенку – это первое, что дается ему еще до рождения, это начало общения малыша с внешним миром, которое определяет его отношение к себе и окружающим.

Публий Овидий Назон был одним из величайших поэтов Древнего Рима. Еще в эпоху Античности его произведения пользовались огромной популярностью у читателей. Самым известным из них стал цикл дидактических элегий «Наука любви», которые поэт написал в начале I века н. э. В них Овидий в шутливой форме дает мудрые советы молодым (и не только) влюбленным и рассказывает о том, как нужно правильно флиртовать, следить за своей внешностью, вести себя в отношениях и многом другом.

Идеи

Их браку давали максимум полгода. Они прожили вместе почти 60 лет. И были благодарны судьбе за каждое мгновение.

Эссе о любви и прощении Марины Шибико.

Если ты сам себя не любишь, то почему другие должны? Действительно, как прикажете других любить, если не случилось полюбить себя? 

Мужской взгяд на женщину и женский взгляд на мужчину

Интервью

Светлана Сергеевна Дружинина и Анатолий Михайлович Мукасей состоят в браке уже более 60 лет. Безусловно, такой уникальный опыт семейной жизни заслуживает тщательного анализа и может послужить примером для многих. Мы взяли интервью у супругов по отдельности, задав им одни и те же вопросы. Изумляет, что ответы почти на все вопросы были не только одинаковыми по смыслу, но еще и зачастую сформулированы одними словами. Дабы не повторяться, мы выбрали наиболее развернутые или дополняющие друг друга ответы.

Говорят, что почти у каждого известного мужчины рядом обитает муза, которая вдохновляет, окрыляет, заботится, дает силы творить. Такой музой – одной и на всю жизнь – для всенародно любимого в России поэта-песенника Михаила Танича стала его жена, Лидия Козлова. Лидия Николаевна, и сама будучи талантливым поэтом (кто не знает ее знаменитый хит «Айсберг» в исполнении Аллы Пугачевой), посвятила свою жизнь мужу. Они встретились на строительстве сталинградской ГРЭС в 1956 году и с тех пор не расставались до самой смерти Танича. Их счастливый брак продлился более полувека.

Самопознание

Отрывок из книги чилийского философа Дарио Саласа Соммэра «Наука любви»

Травкова  Марина, психолог, системный семейный психотерапевт, преподаватель магистратуры по ССТ в НИУ ВШЭ, член Общества Семейных Консультантов и Психотерапевтов, член Сообщества Гендерных Психологов и Сексологов, О способах быть счастливым в браке.

 

Беседа с чилийским философом Дарио Саласом Соммэром о настоящей любви и идеальной паре.

# 51 февраль-март 2019
Добродетели и пороки

Мысли

Лев Николаевич Толстой называет «первой ступенью всякой доброй жизни» воздержание, призывает воздерживаться от убоя животных, считает, что можно обходиться без мясной пищи. Ниже приведен отрывок из его одноименной работы 1891 года.

Сказка Михаила Салтыкова-щедрина

Иван Ильин

Идеи

В 1972 году художник создал серию литографий под общим названием «Человеческие пороки» по мотивам романа Франсуа Рабле «Гаргантюа и Пантагрюэль».  Привычно смешивая ужас и фарс, Дали изверг в мир 20 кричащих, вызывающих бурные эмоции и омерзение работ.

В Москве на Болотной площади  в 2001 году был открыт памятник-композиция Михаила Шемякина «Дети – жертвы пороков взрослых». 

«Русь не без добрых людей!» русских людей можно смело отнести к самым отзывчивым народам мира. И нам есть на кого равняться.

Интервью

Тренер и коуч Владимир Виноградов с успешной многолетней практикой (более 15 лет) тренингов и личных консультаций. Один из самых известных в России специалистов в области НЛП и эриксоновского гипноза.

 

Известная российская спортсменка, неоднократная чемпионка мира по художественной гимнастике Амина Зарипова и лидер группы «Несчастный случай» Алексей Кортнев вместе уже 17 лет. У пары трое детей –  двое сыновей (Арсений и Афанасий) и дочь Аксинья.

Самопознание

Отрывок из книги  чилийского философа Дарио Саласа Соммэра «Мораль XXI века»

Из Сочинения Епископа Игнатия (Брянчанинова) «Аскетические Опыты». 

Страницы